4 TIPS TO HELP HANDLE THE UNCERTAINTY OF 2022

4 TIPS TO HELP HANDLE THE UNCERTAINTY OF 2022

 Natural Essential Oils: Unisex functional fragrances 

I don’t know about you guys but I’ve always known the start of the new year to be filled usually with hope and great expectations.  It’s normally the time when people make grand resolutions and map out plans to accomplish their goals. But for the past two years the feeling of uncertainty stemming from the pandemic has put a damper on the aspirations of many.

I know we’re all tired of hearing about the uncertain times we’re living in.  The “new normal” still doesn’t feel normal – and, at this point, it’s not quite “new” either.  But we keep talking and writing about these unprecedented times because we need to do more than simply find a way through.   All in all, we need to find ways to grow and thrive and work to make things better than they were before.  Opportunities can present themselves at any time, and often do in periods of uncertainty

So, how do we handle the uncertainty of 2022?.....Below are some tips to help:

1. Remembering what’ we’ve learned in the last few years
Since 2020, we’ve seen how adaptable we can be when the gauntlet is laid down by the pandemic.  While it’s difficult to know what 2022 has in store, it’s important to remember the resilience we’ve built and how we were able to make things work when we had to.

We made remote working for us, and where that wasn’t possible, we made our worksites safer through safe working practices.

2. Focus on what you can control
Begin 2022 with a positive outlook by focusing on the things that can be controlled

As Philospher, Epictetus wrote “

“Happiness and freedom begin with a clear understanding of one principle: Some things are within our control, and some things are not. The chief task in life is simply this: to identify and separate matters so that I can say clearly to myself which are externals not under my control, and which have to do with the choices I actually control. 

Trying to control or change what isn’t within your control will only drain your energy and leave you in torment. What you can control is how you perceive a situation, how you react to it, and how you respond.

3.  Try a grounding technique
Another strategy to help manage uncertainty is to try to be present in here and now, not so much with thoughts or feelings, but with the physical sensations of the present moment.  Grounding can involve quite literally getting closer to the earth (feeling your feet on the ground, for example), or it can involve paying attention to other senses through taking actions like putting your hands in water, or focusing on an object in a room, or tuning in to ambient sounds (like traffic)

4. Invest in yourself
The best resource that you have right now for making a contribution to the world is YOU.  When that resources is depleted, your most valuable asset is damaged.  In other words: when we underinvest in our bodies and minds, we destroy our most essential tools for leading our best lives.

We humans don’t do well when we defer maintenance on ourselves.  We need to sustain the relationships that bring us connection and meaning.  We must get enough sleep and rest when we are tired.  We need to spend time having fun and playing, just for the joy of it... and Melissa Allen Mood Essentials helps  look after YOU look after YOU by helping you to reconnect to your true self in moments when you need it, whether it be by a boost a calm, confidence, focus of joy!

Discover our Australian made, Melissa Allen Mood Essentials™ range 

Back to blog

46 comments

สล็อตออโต้ อีกขั้นของการเล่นcasinoด้วยระบบการเล่นที่มีความทันสมัย เร็ว มีความปลอดภัยและก็ความยั่งยืนและมั่นคงที่สูง
SLOTPLAY138 เปิดให้บริการSLOT เว็บตรง ที่มีระบบการฝากถอนออโต้ที่ทุกท่านไม่จำเป็นที่ต้องส่งสลิปให้เจ้าหน้าที่ ฝากถอนได้รวดเร็วทันใจใช้เวลาเพียงแค่ 10
วินาทีแค่นั้น ทำรายการได้ตลอด 24 ชั่วโมง ไม่จำกัดจำนวนครั้งสำหรับการฝากถอน ด้วยการประมวลผลโดย Ai ทำให้การฝากถอนของauto slot casinoจะไม่เกิดข้อผิดพลาดแม้กระทั้งครั้งเดียว
ปัญหาพวกโอนเงินไม่ตรงบัญชี, โอนเงินผิดปริมาณ, เงินไม่เข้า จะไม่มีอีกต่อไป สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ํา 2021 เปิดทางทางการฝากถอนให้สมาชิกได้ทำธุรกรรมด้านการเงินนานาประการหนทาง อย่างเช่น ธนาคารออนไลน์,
แบงค์ภายในประเทศ, บัตรเครดิต/เดบิต, โมบายแบงค์กิ้ง และคลิปโตเคอเรนซี เพื่อรองรับผู้ใช้บริการที่มีบัญชีสำหรับในการทำธุรกรรมที่ไม่เหมือนกัน
อีกทั้งสำหรับคนที่ไม่มีบัญชีธนาคารนั้นก็สามารถร่วมบันเทิงใจกับ สล็อตออโต้ วอเลท ทางเรารองรับการฝากถอนผ่านบัญชีทรูวอลเล็ท (True Money Wallet) ซึ่งสามารถทำรายการฝากถอนไม่มีอย่างต่ำได้เหมือนกัน เริ่มต้นเพียงแค่ 1 บาทเพียงเท่านั้น สำหรับนักลงทุนที่ต้องการเล่นเว็บตรงกับauto ออโต้ที่มีระบบการฝากถอนออโต้ จำเป็นต้องเข้ามาเล่นที่นี่เพียงแค่นั้น ยืนยันว่ามีความปลอดภัย ซื่อตรง มั่นคงไม่มีการปิดหนี้อย่างไม่ต้องสงสัย slot
auto ได้รวบรวมค่ายสล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์มาให้สมาชิกได้เล่นมากยิ่งกว่า 31 ค่ายเกมส์ รวมเกมslot เว็บตรงที่มีให้เลือกเล่นมากยิ่งกว่า 1,000 เกมส์อย่างยิ่งจริงๆ สมาชิกทุกท่านสามารถเลือกเล่นได้ตามที่ใจต้องการ ทางพวกเราไม่มีการกำหนดขั้นต่ำในการเล่น สามารถเลือกว่าพนันเบทได้ตามที่ปรารถนา เริ่มได้ตั้งแต่หลักหน่วยไปจนถึงหลักหมื่นอย่างยิ่งจริงๆ ยิ่งเสี่ยงมากเงินรางวัลยิ่งสูงตามไปด้วย สำหรับเว็บสล็อตออโต้ได้เปิดให้บริการทุกท่านแต่ละวัน ไม่มีทางหยุด สามารถเล่นได้ตลอด 1 วัน เกมสล็อตออนไลน์ของเรานั้นสามารถเล่นได้อีกทั้งคอมพิวเตอร์รวมทั้งโทรศัทพ์มือถือ รองรับทั้งแพลตฟอร์ม IOS รวมทั้ง Android ซึ่งไม่ว่าคุณจะอยู่ที่แหน่งใดของโลกนี้ก็สามารถเล่นเกมสล็อตเว็บไซต์ตรงได้ และก็ด้วยความพิเศษของ autoslot ที่ได้ปรับปรุงมาอย่างดีเยี่ยมทำให้ผู้เล่นไม่จำเป็นที่ต้องดาวน์โหลดAppication สามารถเล่นสล็อตเว็บตรง
ไม่ผ่านเอเย่นต์ได้หน้าเว็บหรือบราวร์เซอร์ได้เลย สำหรับสมาชิกที่ไม่มั่นใจสำหรับเพื่อการลงทุนสามารถทดสอบเล่นสล็อตได้ฟรี ทางพวกเรามีระบบระเบียบการทดสอบเล่นสล็อตให้ทุกคน ทดลองเล่นได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนเป็นสมาชิก ทางพวกเรามีเครดิตฟรีให้แก่คุณเอาไปเล่นฟรีๆแบบไม่จำกัด
สิทธิพิเศษวันนี้สำหรับผู้ที่ยังมิได้เป็นสมาชิกกับทาง slot
auo สามารถรับโบนัสเครดิตฟรี 100% ได้เพียงลงทะเบียนใหม่เข้ามาเล่นกับเราแค่นั้น รีบสมัครได้เลยวันนี้ เว็บตรงออโต้

Shana

ในเวลานี้ เชื่อว่าทุกท่านนั้นจะต้องประสบปัญหาไม่มีงานทำหรือมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับการเงินอย่างแน่แท้ เพราะไม่ว่าจะเป็นเศรษฐกิจที่ถดถอย
ไม่สามารถทำงานหาเงิน วันนี้ทางเว็บสล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์มีวิธีการหารายได้ง่ายๆกับการเล่นslot machineที่เป็นเกมออนไลน์หารายได้ได้จริง สามารถหาเงินออนไลน์ได้ทุกหนทุกแห่งทั้งวัน 24 ชั่วโมง
ซึ่ง g2gbk8 เป็นเว็บสล็อตไม่ผานเอเย่นต์มีมั่นคงถูกตามกฎหมายคาสิโนสากล ประกันจากผู้เล่นจริงทั่วประเทศ คนไทยสามารถหาเงินกล้วยๆ โดยทาง g2gbk8 นั้นมีค่ายเกมjoker slot เว็บตรง,pg slot เว็บตรง,xoslot เว็บตรง,superslot เว็บตรง
เพียงสมัครสล็อตโจ๊กเกอร์เว็บตรงกับทาง g2gbk8 ที่เป็นสล็อตเว็บตรง ซึ่งไม่ผ่านตัวแทนหรือตัวกลางใดๆก็ตามเล่นเกมสล็อตได้โดยตรงกับค่ายเกม มีเกมเกมสล็อตเว็บตรงให้เลือกเล่นมากยิ่งกว่า 100 เกม รวมทั้งยังมีบริการต่างๆมากมายก่ายกองที่จะเพิ่มความสบายสบายให้กับสมาชิกเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่ว่าจะเป็นการเติม-ถอน ไม่มีขั้นต่ำรวมทั้งมีความรวดเร็วประเมินผลด้วยระบบai มีความแม่นยำสูง ไม่ต้องส่งสลิปสลิปการโอนให้กับทางผู้ดูแลให้เสียเวลา หรือจะเป็นโปรโมชั่นแจกเครดิตฟรี50% หรือจะเป็นโปรฝาก 20
รับ 100 คนไทยสามารถหาเงินออนไลน์ได้แล้วที่เว็บตรง slotxo เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์

Herbert

ในสมัยนี้ มั่นใจว่าทุกท่านนั้นต้องประสบเจอกับปัญหาไม่มีงานทำหรือมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับการเงินอย่างไม่ต้องสงสัย เพราะไม่ว่าจะเป็นเศรษฐกิจที่เสื่อมถอย ไม่สามารถที่จะดำเนินการหาเงิน
วันนี้ทางเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์เปิดใหม่มีวิธีการหาเงินง่ายๆกับการเล่นslotที่เป็นเกมออนไลน์หาเงินได้จริง สามารถหารายได้ออนไลน์ได้ทุกหนทุกแห่งตลอดทั้งวัน 24 ชั่วโมง ซึ่ง g2gbk8 เป็นเว็บเกมสล็อตมีความปลอดภัยถูกตามกฎหมายคาสิโนสากล ยืนยันจากผู้เล่นจริงทั้งประเทศ เพื่อนๆสามารถหาเงินง่ายๆ โดยทาง g2gbk8 นั้นมีค่ายเกมเว็บ joker เว็บตรง,เว็บตรง pg ไม่ผ่านเอเย่นต์,xo เว็บตรง,ซุปเปอร์สล็อต แค่เพียงสมัครสล็อตโจ๊กเกอร์เว็บตรงกับทาง g2gbk8 ที่เป็นเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์แตกง่าย ซึ่งไม่ผ่านผู้แทนหรือตัวกลางใดๆก็ตามเล่นslotonlineได้โดยตรงกับค่ายเกม มีเกมสล็อตให้เลือกเล่นมากกว่า 1,000 เกมส์ และยังมีบริการต่างๆมากไม่น้อยเลยทีเดียวที่จะเพิ่มความสะดวกสบายให้กับสมาชิกเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่ว่าจะเป็นการเติม-ถอน ไม่มีขั้นต่ำและมีความรวดเร็วประเมินผลด้วยระบบai มีความแม่นยำสูง ไม่ต้องส่งสลิปสลิปการโอนให้กับทางเจ้าหน้าที่ให้เสียเวล่ำเวลา หรือจะเป็นโปรโมชั่นแจกเครดิตฟรี50% หรือจะเป็นโปรฝาก 50 รับ 200 เพื่อนๆสามารถหารายได้ออนไลน์ได้แล้วที่slot เว็บตรง G2GBET

Les

ในตอนนี้ มั่นใจว่าคนไทยนั้นจะต้องพบเจอปัญหาตกงานหรือมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับการเงินอย่างแน่นอน เพราะเหตุว่าไม่ว่าจะเป็นเศรษฐกิจที่ตกอับ ไม่อาจจะดำเนินการหาเงิน วันนี้ทางคาสิโนออนไลน์เว็บตรงมีวิธีการหารายได้กล้วยๆกับการเล่นslotonlineที่เป็นเกมออนไลน์หารายได้ได้จริง สามารถหารายได้ออนไลน์ได้ทุกหนทุกแห่งตลอดวัน 24 ชั่วโมง
ซึ่ง g2gbk8 เป็นslot เว็บตรงมีมั่นคงถูกตามกฎหมายคาสิโนสากล ประกันจากผู้เล่นจริงทั่วราชอาณาจักร คนไทยสามารถหารายได้กล้วยๆ โดยทาง g2gbk8 นั้นมีค่ายเกมเว็บตรงค่าย joker,slot pg เว็บตรง,
xo เว็บตรง,superslot เว็บตรง
เพียงแค่สมัคร pg slotกับทาง g2gbk8 ที่เป็นสล็อตเว็บใหญ่ ซึ่งไม่ผ่านผู้แทนหรือตัวกลางใดๆเล่นslot machineได้โดยตรงกับค่ายเกม มีเกมslotonlineให้เลือกเล่นมากยิ่งกว่า 200 เกม และยังมีบริการต่างๆจำนวนมากที่จะเพิ่มความสะดวกสบายให้กับสมาชิกสล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ ไม่ว่าจะเป็นการเติม-ถอน
ไม่มีอย่างต่ำรวมทั้งมีความรวดเร็วประมวลผลด้วยระบบออโต้ มีความเที่ยงตรงสูง ไม่จำเป็นต้องส่งหลักฐานการโอนให้กับทางแอดมินให้เสียเวลา หรือจะเป็นโปรโมชั่นแจกเครดิตฟรี200% หรือจะเป็นโปรฝาก 9 รับ
100 เพื่อนๆสามารถหารายได้ออนไลน์ได้แล้วที่เว็บตรงสล็อต G2GBET

Hellen

ในสถานการณ์นี้ มั่นใจว่าคนไทยนั้นจะต้องประสบพบเจอปัญหาว่างงานหรือมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับการเงินอย่างแน่นอน ด้วยเหตุว่าไม่ว่าจะเป็นเศรษฐกิจที่ตกอับ
ไม่อาจจะปฏิบัติงานหาเงิน วันนี้ทางสล็อต เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ไม่มีขั้นต่ำมีวิธีการหาเงินกล้วยๆกับการเล่นสล็อตออนไลน์ที่เป็นเกมออนไลน์หารายได้ได้จริง
สามารถหาเงินออนไลน์ได้ทุกหนทุกแห่งทั้งวัน 24 ชั่วโมง ซึ่ง g2gbk8 เป็นเกมสล็อตเว็บตรงมีมั่นคงถูกต้องตามกฎหมายคาสิโนสากล รับรองจากผู้เล่นจริงทั่วทั้งประเทศ
เพื่อนๆสามารถหารายได้ง่ายๆ โดยทาง
g2gbk8 นั้นมีค่ายเกมเว็บ joker เว็บตรง,เกม pg เว็บตรง,xo เว็บตรง,superslot เว็บตรง เพียงสมัคร slotxo เว็บตรงกับทาง g2gbk8 ที่เป็นเว็บสล็อตไม่ผานเอเย่นต์ ซึ่งไม่ผ่านตัวแทนหรือตัวกลางใดๆก็ตามเล่นสล็อตได้โดยตรงกับค่ายเกม
มีเกมสล็อตให้เลือกเล่นมากกว่า 200 เกมส์
แล้วก็ยังมีบริการต่างๆล้นหลามที่จะเพิ่มความสบายสบายให้กับสมาชิกเว็บตรง
ไม่ว่าจะเป็นการฝาก-ถอน ไม่มีขั้นต่ำแล้วก็มีความรวดเร็วประเมินผลด้วยระบบอัตโนมัติ มีความแม่นยำสูง ไม่จำเป็นต้องส่งหลักฐานการโอนให้กับทางผู้ดูแลให้เสียเวล่ำเวลา หรือจะเป็นโปรโมชั่นแจกฟรีเครดิต50% หรือจะเป็นโปรฝาก 50 รับ 100 คนไทยสามารถหาเงินออนไลน์ได้แล้วที่เว็บสล็อตเว็บตรง G2GBET

Allen

Leave a comment